***Marathon的经历***

……继续……这天，我5点起床。准备心情去迎接marathon的来临。我很期待也很担心，因为我没做好准备功夫。我都一起相信我的体能都keep的很好，就算没有练习我还是认为我有足够的体能去完成。虽然知道，但是也要有一些行动。我起床过后，就先去洗澡，在准备5粒鸡蛋拿去泡。所以比赛之前，我的早餐就是这5粒熟鸡蛋。它会提升我的体能。

去参赛之前，我先到赵腾的家去集合。除了赵腾会参加以外，他的父亲也与我们一同去竞赛。我们带着期待的心情一同到UPM去。30-40分钟后我们就到达目的地~一开始，我们还迷路呢~哈哈~因为那里没有很好的交通指挥，就导致迷路的情况。

我和赵腾就开始热身当我们到达后，也预备心情去冲刺。气氛和心情都十分紧张。这次的参赛者才有3-4000左右而已~有获得1-500名以内，说实话实在是非常困难。但我相信，这都不一个问题。:p

我不会有什么期望对于这1-500名以内的奖牌，但是还是全力以赴！以我的速度，一开始我就可以超越一半以上的人。陆陆续续我都一直在割我的对手，拉远我和他们的距离。不出我所料，不到3KM，我的气就一落千丈~渐渐的我就缓慢了下来，而且有停顿的情况。实在不应该！上次我参加10KM的路程，我才停顿一次。这次~haiz~在整个过程，我停顿了大约5-6次，非常的差劲！！！一面跑我也一面想着其余的事情。到最后，完毕整个过程。非常的辛苦，但也值得~

赵腾获得200++的名次，所以他获得奖牌。我也算是不可能获得奖牌，没想到我既然可以获得地389名次，意思是我能够得到奖牌。太开心了！哈哈~辛苦，坚持也值得的！

开心自然就心情好，心情好就自然会吃很多东西。在当天有很多赞助商来赞助他们的产品：milo, fruit, 汽水，营养餐等等…看到都流口水了~怎么办？当然是狂吃啊！我喝了一杯汽水，六杯milo,两杯营养餐。是在太爽了！在看看自己得到的奖牌，兴奋的飘起来了。嘻嘻~

回到家，肚子疼痛~T.T 本来打算回家准备就到教会去，但是实在太严重了。没办法之下就在家休息，也发现脚也扭伤了。

还是~看到奖牌什么都忘了~

这次，

我做的很好的是：继续参加marathon,它会推动我继续做运动，让我足够的体能，身体也健壮。

我学习到：一定要做好十足的预备来迎接任何的挑战。还有的是不要随便吃东西。:p

成长空间：加油和加气！

Oh yes!!!!

完。

破戒~

既然破戒了！我也没想到我会如此去做。昨晚，大约11点左右回到家。因为我到midvelly接妹妹回家，因为她争取要我去接她回家。^^我做了这个决定，虽然我很疲倦了。而且明天就是今天早晨我要去参加marathon.到家的时候，我很想赶快去洗澡过后就去约会。可是，当我想到还有她还没洗澡的时候，我选择了先让她洗澡。她比我更加疲倦。我爱她~

当我客厅等待当中，渐渐的我睡着了。不清楚有没有发梦，但是被压醒时，已经是凌晨1230了。我感觉非常疲倦，却不想去洗澡。我知道，若这次感觉很疲倦却不去洗澡的话，下一次我还是会选择不去洗澡。为了避免这件事情发生，我还是努力睁开我沉重的双眼皮，爬起来，拿了毛巾冲向沐浴室。

当晚的天气非常的‘冬’。平时，就算有多晚有多夜，我还是会将冰冷的清水洒在我身上。突然，我想起有人曾说若使用热水洗澡的话，会除去疲劳的身躯。我也没曾尝试。为了明天的比赛就决定的去try.在这么冬的环境使用热水洗澡感觉真不错……待续……

Bas Driver 干嘛？

回家驾驶路途当中，刚好遇上红路灯，我就停顿下来了。在我的后面是一辆笨重的巴士。当红灯转换成路灯的时候，其实是时候往前前进了。可是当我踏了一下油门时，约50米有一辆汽车从一个小路口想要个让位出大路。这时我就决定了先让他出大路，所以我急时刹车。就这样导致巴士司机有不耐烦的状况出现。他选择了HON我表示他对我的发泄。然后他找了空位要超越我，超越是时还调高灯来‘照’我。这时候，我有点不满意他的态度，不让步还要使用这些手法来对待我。我也没做错嘛~

我还有个念头想要挡住他的路，当时我在深入想这是不应该。而且我也但是他会要撞我~因为我的是一辆玩具车而已。哈哈~给他撞一撞，我就扁了。所以我三思了，不要这么冲动。

学习：真个过程让我学些要在适当的时候控制自己的情绪，步要让情绪控制我自己。是很危险的！

拥抱的感觉……

……太美好~

今天我发了一场难以忘怀的梦，非常奇怪。@.@

好突然，既然梦见一些人。

一些我爱的人。

一些我很疼爱的你。

其实我也不知道发生了什么事情，很难接受。实在太突然了！

我既然梦见恩丝导师。

梦境的情景非常的平静，可是不是很清楚究竟发生了什么事情？

我只是记得，我拥抱在恩丝导师，就像我们所说的‘4号爱’。

那份拥抱让我深深的体会爱的感觉，太美好了。

我紧紧的抱着恩丝。

不放手。

这份爱让我与恩丝导师的距离拉近了许多。

没有防备、没有猜疑、没有怨恨、没有隔膜，完全以爱来接受对方的付出。

她付出给我的爱是在太多了，完全无条件的付出。

我爱你~无条件的爱你。

我爱你~我要活出爱的文化。

我爱你~他让我爱你。

我爱你~我爱你~

亲爱恩丝：~